L’été, on adore ça. Le soleil, la mer, les apéros qui s’éternisent… Mais nos cheveux, eux, ils subissent. Et en silence, s’il te plaît.
Alors avant de partir en vacances la tête dans le vent, voilà ce que j’ai envie de te dire en tant que coiffeuse naturopathe depuis 30 ans : l’été se prépare aussi pour tes cheveux.
Ce que le soleil fait vraiment à ta chevelure
Le soleil, c’est magnifique. Mais les rayons UV n’ont aucune tendresse pour la fibre capillaire.
Concrètement, voilà ce qui se passe quand tu t’exposes sans protection :
La kératine se fragilise. Elle constitue 90% de ton cheveu. Sous les UV, ses liaisons se dégradent. Résultat : cheveux secs, cassants, sans éclat.
La couleur s’oxyde et se ternit. Que tu sois naturelle ou colorée (végétale ou chimique), les UV accélèrent l’oxydation des pigments. Ta couleur vire, se délave, perd son intensité.
Le cuir chevelu prend cher aussi. Brûlures, irritations, production de sébum perturbée… Le cuir chevelu est une peau à part entière. Elle se protège, elle aussi.
L’eau de mer et le chlore font le reste. En dessèchement, en porosité excessive, en nœuds impossibles à démêler.
Le combo UV + sel + chlore + vent = un cocktail dévastateur pour la fibre capillaire. Voilà, c’est dit.
La routine estivale que je recommande à mes clientes
Étape 1 — Hydrater à chaque shampooing (sans exception)
L’été, on ne saute pas l’après-shampooing. Jamais. Même si tu es pressée, même si tu as « les cheveux fins et ça alourdit ». Hydratation = armure.
J’utilise et recommande le soin hydratant de L’Envolée des Couleurs : des formules végétales qui respectent la fibre et le cuir chevelu, sans silicones ni perturbateurs endocriniens qui viendraient s’accumuler.
Comment l’appliquer correctement :
Longueurs et pointes, pas le cuir chevelu. Tu laisses poser 2 à 15 minutes (de fredonner ta chanson, peu importe). Tu rinces.
Simple. Efficace. Non négociable.
Étape 2 — Le sérum avec filtre UV : ton bouclier solaire capillaire
Oui, comme pour ta peau, tes cheveux ont besoin d’une protection solaire. C’est exactement l’idée derrière le sérum protecteur UV de L’Envolée des Couleurs que j’utilise au salon.
Il se pose sur cheveux secs, avant l’exposition. Il protège la fibre des UV, fixe la couleur végétale et apporte une légèreté agréable.
Erreurs à éviter :
Appliquer trop près des racines sur les cheveux gras → ça alourdit
Oublier de le renouveler après une baignade
Penser qu’il remplace l’hydratation → non, c’est une couche de protection, il hydrate mais pas en profondeur.
L’astuce aloe vera
Le gel d’aloe vera pur, c’est l’ami de l’été. Je l’adore pour les cuirs chevelus irrités ou qui rougissent sous le soleil, et pour les cheveux très déshydrater.
Comment l’utiliser :
Applique quelques noisettes de gel d’aloe vera pur directement sur le cuir chevelu et longueur masse doucement, et laisse poser 20 minutes avant ton shampooing. Ou laisse poser toute la nuit si tu as un cuir chevelu très réactif.
Il apaise, hydrate, calme les inflammations et donne un peu de légèreté. Pas de rinçage obligatoire si la quantité est raisonnable sur des cheveux curly épais.
Astuce bonus : mets ton gel au frigo. Ça n’a rien de plus agréable par 35°C.
Après une journée au soleil : nourrir en profondeur avec l’huile La Divine
Retour de plage. Tes cheveux ont adoré le soleil mais ils s’en souviennent. Ils sont secs, un peu ternes, avec les pointes qui commencent à filer.
C’est là qu’entre en scène La Divine, l’huile de L’Envolée des Couleurs. Une huile végétale précieuse au mica d’or et a l’huile macéré avec des plantes ayurvédiques, concentrée, à utiliser avec intelligence.
Et j’insiste sur ce mot : intelligence. Parce que « huile sur les cheveux = cheveux gras et lourds », c’est la croyance numéro un qui fait qu’on passe à côté d’un soin magnifique.
Comment l’utiliser (et pourquoi ça fonctionne vraiment)
Le rituel que je conseille :
La veille du shampooing, pas le jour J.
Quelques gouttes sur le cuir chevelu — tu masses doucement du bout des doigts. L’huile nourrit le bulbe, stimule la microcirculation, apaise les irritations post-soleil.
Quelques gouttes sur les pointes — là où la fibre est la plus vieille, la plus abîmée, la plus assoiffée.
Tu laisses agir toute la nuit (une petite serviette sur l’oreiller et voilà).
Le lendemain, tu fais ton shampooing par-dessus l’huile, sans mouiller les cheveux d’abord. L’huile est entraînée progressivement par le shampooing, les nutriments ont eu toute la nuit pour pénétrer. C’est ça, la différence. C’est ton après-solaire cheveux.
Pourquoi ne pas l’appliquer sur cheveux secs le jour J ?
Sur cheveux secs sans rinçage, l’huile reste en surface, forme un film, alourdit. Elle ne nourrit pas, elle enduit. Ce n’est pas ce qu’on veut.
Les cheveux fins : la règle de la goutte unique
Si tu as les cheveux fins, je le dis clairement : 1 goutte. Pas 2. Pas « un petit peu plus parce que c’est naturel ».
1 goutte sur le cuir chevelu. 1 goutte sur les pointes. Tu répartis avec les paumes.
Les cheveux fins ont une surface capillaire plus réduite. Ils se saturent vite. Une goutte de trop et tu passes la matinée du lendemain à essayer de t’enlever ce côté « cheveux qui brillent trop ». Ce n’est pas le résultat cherché.
Erreurs classiques que j’entends régulièrement au salon :
— « J’ai essayé l’huile capillaire mais ça m’a rendu les cheveux gras »
→ Trop de produit, mauvais timing, ou application sur cheveux secs le jour du shampooing.
— « Je l’ai mis après le shampooing et ça n’a rien fait »
→ La fibre est propre, les cuticules sont fermées. L’huile reste dehors.
— « Je l’ai mis tous les jours »
→ L’huile nourrissante, ce n’est pas quotidien. Une fois par semaine ou toutes les deux semaines selon l’état de tes cheveux. C’est un soin, pas un produit coiffant.
Ce que je retiens de tout ça
L’été maltraite tes cheveux. Pas parce que le soleil est méchant, mais parce qu’on l’oublie dans notre routine capillaire.
La protection d’abord (sérum UV, hydratation à chaque lavage, aloe vera pour le cuir chevelu).
La nutrition ensuite (huile La Divine, la veille du shampooing, avec la bonne quantité).
Et la patience toujours : les cheveux ne se réparent pas en une nuit. Mais avec une routine adaptée, tu vas vite sentir la différence au toucher.
Si tu as des questions sur ce qui convient à tes cheveux spécifiquement, c’est exactement pour ça que je prends 15 à 30 minutes au début de chaque rendez-vous. Parce que chaque chevelure est différente, et les conseils généraux ont leurs limites.
Et en salon je te propose des soins qui réparent en profondeur, a base de plantes et produits hydratant. Rituel Botox, Rituel Vishnu Priya…
Indigo et Camomille, 68 rue du 14 Juillet, Pau
05 47 94 13 84 — Prends rendez-vous et on en parle.